Bola Lacrosse 65 mm de Borracha Maciça para Liberação Miofascial e Automassagem One Life Sports®

Bola Lacrosse One Life Sports® – 65 mm

A Bola Lacrosse One Life Sports® é uma bola de borracha maciça para automassagem. Ela faz pressão firme nos pontos de tensão muscular, ajudando no relaxamento e no alívio das dores. Ideal para liberação miofascial em áreas específicas, como pés, glúteos, ombros e costas, antes e depois dos treinos.

Para que serve

• Automassagem em pontos de tensão (pontos gatilho).
• Liberação miofascial localizada.
• Relaxamento e alívio de dores musculares.
• Mobilidade antes do treino e recuperação depois.

Principais benefícios

• Borracha maciça: pressão firme e precisa.
• Alcança áreas pequenas que o rolo não atinge.
• Compacta: leve na bolsa de treino.
• Atendimento especializado para orientação e suporte em caso de imprevistos.

Como usar

• Posicione a bola entre o corpo e o chão ou a parede.
• Role devagar sobre a área tensionada.
• Ao encontrar um ponto sensível, mantenha a pressão por 20 a 30 segundos.

Ficha técnica

• Marca: One Life Sports®
• Tipo: bola lacrosse para liberação miofascial
• Material: borracha maciça
• Diâmetro: 65 mm

Conteúdo da embalagem

• 1 bola lacrosse One Life Sports®

Indicado para

Atletas, praticantes de crossfit, corrida e musculação, clínicas de fisioterapia, estúdios de pilates e treino em casa.

Palavras-chave: bola lacrosse, lacrosse ball, bola de massagem, bola de liberação miofascial, automassagem, ponto gatilho, recuperação muscular, fisioterapia.