Disco de Deslizamento Slide Par 17,8 cm para Treino Funcional, Core e Pilates One Life Sports®

Disco de Deslizamento One Life Sports® – Par 17,8 cm para Treino Funcional

O Disco de Deslizamento One Life Sports® é um par de discos deslizantes para treino funcional, core e condicionamento. Desliza no piso e acrescenta instabilidade a exercícios como flexão, prancha, agachamento e afundo, trabalhando equilíbrio, flexibilidade e coordenação. Também simula movimentos de patinação e esqui para treinos aeróbicos, e pode ser usado nas mãos ou nos pés, de forma unilateral ou bilateral. Este anúncio refere-se a 1 par (2 discos).

Para que serve

• Treino funcional e de core: pranchas, abdominais e mountain climber.
• Flexões e exercícios de braços com deslize.
• Agachamentos, afundos e deslizes laterais para pernas e glúteos.
• Exercícios aeróbicos que simulam patinação e esqui.
• Aulas de pilates e treino em casa.

Principais benefícios

• Trabalha equilíbrio, flexibilidade, core e condicionamento.
• Acrescenta instabilidade e potencializa exercícios comuns.
• Uso nas mãos ou nos pés, unilateral ou bilateral.
• Leve e compacto: cabe em qualquer canto e vai na mochila.
• Fácil de aprender e divertido de usar.
• Atendimento especializado para orientação e suporte em caso de imprevistos.

Diferenciais

• Par de discos: mãos ou pés ao mesmo tempo
• Leve e fácil de levar
• Treino completo em pouco espaço

Como usar

• Apoie os discos no piso com a face acolchoada para baixo e a face lisa para cima, em contato com as mãos ou os pés.
• Posicione as mãos ou os pés sobre os discos.
• Deslize de forma controlada, mantendo o abdômen contraído.
• Comece com movimentos curtos e aumente a amplitude aos poucos.

Ficha técnica

• Marca: One Life Sports®
• Tipo: disco de deslizamento (slide / gliding disc)
• Material: PVC injetado
• Medidas: 17,8 cm de diâmetro x 4 mm de espessura
• Quantidade: 1 par (2 discos)
• Cor: conforme disponibilidade de estoque
• Garantia: 3 meses contra defeito de fabricação

Conteúdo da embalagem

• 2 discos de deslizamento One Life Sports® (1 par)

Indicado para

Academias, estúdios de pilates, personal trainers, treino funcional e treino em casa.

Palavras-chave: disco de deslizamento, slide disc, gliding disc, disco deslizante, disco slide, slider fitness, treino funcional, core, prancha, abdominal, treino em casa, pilates.